Qué hacer en un sismo: guía para proteger a tu familia

Introducción

Colombia está ubicada sobre el punto de encuentro de tres placas tectónicas, lo que hace que los sismos sean parte de nuestra realidad y no un evento lejano o improbable. La buena noticia es que su impacto en nuestra vida y en la de quienes nos rodean depende, en gran parte, de qué tan preparados estemos. Saber qué hacer antes, durante y después de un movimiento sísmico puede ser la diferencia entre el pánico y una respuesta segura y a tiempo.

Contenido

En Colombia, los sismos son parte de nuestra geografía, el país está ubicado en una zona de alta actividad tectónica, y aunque la mayoría de los movimientos pasan casi desapercibidos, vale la pena estar preparados para cuando no sea así.

 

Antes del sismo prepara tu entorno

La mejor forma de protegerte durante un sismo es tomar decisiones cuando todavía tienes tiempo de pensar con calma. Todo empieza por revisar tu espacio, fija a la pared las repisas, cuadros, espejos y estanterías, y ubica los objetos pesados en la parte baja de los muebles, dejando los más livianos arriba. Un mueble bien asegurado puede evitarte una lesión grave el día que tiembla.

Esa revisión también debe extenderse a la estructura de tu vivienda o lugar de trabajo. Verifica el estado de las instalaciones de gas, agua y electricidad, y confirma que la edificación cumpla con las normas de construcción sismorresistente. Si vas a comprar o construir una vivienda, este punto es todavía más importante, pregunta directamente por estos estudios antes de tomar la decisión, no des nada por sentado.

Con el espacio físico resuelto, el siguiente paso es ponerte de acuerdo con las personas que te rodean, habla con tu familia o tu equipo de trabajo sobre qué hacer si tiembla, e identifiquen juntos las rutas de evacuación, el punto de encuentro y el lugar más seguro dentro de cada espacio, lejos de ventanas y cerca de columnas o escritorios resistentes.

Si en tu familia hay personas con movilidad reducida, ten presente sus necesidades específicas al armar este plan, y practíquenlo de vez en cuando como si fuera un simulacro real, la calma durante una emergencia casi siempre viene de haber ensayado antes.

Por último, ten siempre a la mano un kit de emergencia con lo esencial, linterna, radio portátil y pilas de repuesto, agua y alimentos no perecederos para al menos tres días, un botiquín con los medicamentos que tu familia necesite, copias de documentos personales, silbato, dinero en efectivo y una muda de ropa. Guárdalo en un lugar de fácil acceso y revísalo cada año para reemplazar lo que esté vencido. Si tienes mascotas, arma también un kit para ellas con agua, comida y su carnet de vacunación.

 

Durante el sismo protégete donde estés

Si el sismo te encuentra dentro de una edificación, ubícate en el sitio que ya identificaste como seguro, al lado de una columna, agáchate bajo un escritorio o mesa resistente y protege tu cabeza. Aléjate de ventanas y fachadas, y nunca uses el ascensor, así sientas la tentación de escapar rápido; los sistemas eléctricos pueden fallar y quedarías atrapado en el peor momento posible.

La situación cambia un poco si estás en un lugar público concurrido, como un cine o un estadio, ahí lo más importante es conservar la calma. No corras, no grites ni empujes; si la salida está despejada, evacúa serenamente, y si no lo está, quédate en tu puesto y protege tu cabeza con los brazos. El pánico colectivo suele causar más lesiones que el mismo sismo, así que tu tranquilidad también protege a quienes están a tu alrededor.

Si el sismo te sorprende en la calle, aléjate rápidamente de edificios, postes y cables, y camina hacia lugares abiertos, invitando a otras personas a mantener la calma contigo. Si vas en un vehículo, reduce la velocidad y detente en un lugar despejado, lejos de estructuras que puedan caer; evita también detenerte sobre puentes, ya que no son estructuras seguras durante un movimiento sísmico. Si vas en transporte público, exige que se detenga donde sea seguro.

Después del sismo evalúa y actúa

Cuando el movimiento pase, lo primero es verificar tu estado de salud y el de las personas contigo. Si hay heridos, no los muevas a menos que corran otro riesgo, y pide ayuda a los organismos de socorro. Aprovecha ese momento también para inspeccionar los daños, si notas fisuras o fugas, cierra el paso del agua, gas y energía, y evita caminar sobre escombros.

En medio de la incertidumbre, mantente informado únicamente por fuentes oficiales, no por rumores, y evita regresar a tu vivienda hasta que las autoridades confirmen que es seguro hacerlo. Ten en cuenta que pueden presentarse réplicas, así que la prioridad sigue siendo mantenerte en un lugar seguro. Procura también mantener libres las líneas telefónicas, a menos que necesites reportar una emergencia real, en esos primeros minutos, la comunicación puede salvar vidas.

Preguntas frecuentes sobre qué hacer en un sismo

¿Es seguro pararse en el marco de una puerta durante un sismo?
No, esta es una de las creencias más comunes, pero ya no se recomienda, en construcciones modernas, el marco de la puerta no es más resistente que el resto de la estructura, y quedarte ahí te expone a golpes de la puerta o de objetos cercanos. Es más seguro ubicarte agachado al lado de una columna, bajo un escritorio o mesa resistente.

¿Qué hago si me quedo atrapado en un ascensor durante un sismo?

Mantén la calma, agáchate y protege tu cabeza mientras dure el movimiento, una vez pase, comunica tu situación golpeando la puerta o usando el botón de emergencia, y evita forzarlas para salir por tu cuenta.

¿Necesito un kit de emergencia diferente si vivo en apartamento?

El contenido es el mismo, pero ten en cuenta la ubicación, guárdalo cerca de la salida principal, no en zonas altas o de difícil acceso, para poder tomarlo rápido si necesitas evacuar.

Prepararte también es protegerte

Ningún plan elimina el riesgo de un sismo, pero sí cambia por completo cómo lo enfrentas, con calma, con claridad sobre qué hacer y con la certeza de que no estás improvisando en el peor momento.

En Colmena Seguros creemos que la prevención es una decisión diaria, y por eso seguimos acompañando a las empresas y familias colombianas para que estar preparados deje de ser una excepción y se convierta en un hábito.
 

Fuentes:

Cartilla trabajadores y sus familias y Medidas preventivas para una emergencia en casa.

IDIGER - Instituto Distrital de Gestión de Riesgos y Cambio Climático: Gestión del riesgo sísmico.

UAE Cuerpo oficial Bomberos de Bogotá: Riesgo por Sismo

Unidad Nacional para la Gestión del Riesgo de Desastres:  Recomendaciones ante sismos